A Organização Mundial de Saúde recomenda um consumo diário de pelo menos 25 g de fibra*, ajustando de acordo com a idade, necessidades, entre outros.

Com uma dieta variada e equilibrada é possível alcançar as doses diárias recomendadas de fibra.

Quando a ingestão de fibra é insuficiente através da alimentação pode recorrer à utilização de suplementos de fibra.


OPTIFIBRE não é adequado como fonte alimentar única.

Recomendado apenas para maiores de 3 anos.

Evitar o consumo junto com medicamentos e suplementos alimentares à base de fibra.

Não utilizar por via intravenosa.

O consumo de fibra deve ser acompanhado por um consumo adequado de líquidos e da prática de exercício físico de forma regular.


*World Health Organization. Diet, nutrition and the prevention of chronic diseases. Report of a Joint WHO/FAO Expert Consultation in WHO Technical Report Series (Geneva, 2003).

  • Adequada para pessoas com obstipação crónica.
  • Adequada para pessoas que necessitam de aumentar o seu consumo diário de fibra.
  • Adequado para grávidas, lactentes e crianças a partir dos 3 anos.

Apresentação: Lata de 250g (peso líquido) - colher de medida (5g) incluída.

Integração na alimentação: Fácil de incluir na rotina diária. Graças ao sabor neutro, é muito versátil e pode ser adicionado a bebidas ou alimentos, frios ou quentes, sem alterar o sabor, a textura e o odor.

Fabricante: Nestlé Health Science Alemanha.

INGREDIENTES: Goma guar parcialmente hidrolisada. Pode conter leite.

SEM GLÚTEN. SEM CORANTES, AROMATIZANTES NEM CONSERVANTES.


DECLARAÇÃO NUTRICIONAL

Composição Nutricional Optifibre 


 

 

Preparação:

OPTIFIBRE é fácil de incluir na rotina diária. Graças ao sabor neutro, é muito versátil e pode ser adicionado a bebidas ou alimentos, frios ou quentes, sem alterar o sabor, a textura e o odor.


Fácil de preparar! Em líquidos, adicionar 1 colher medida (5g) em 200ml e mexer. Em sólidos, misturar o pó em 150g de alimento. Mexer até completa dissolução. Não utilizar bebidas gaseificadas ou água com gás e utilizar apenas a colher medida incluída no interior para a correta dosagem.

Armazenamento:

Uma vez aberto, o produto deve ser utilizado no máximo em 8 semanas.

Uma vez preparado o produto, conservar tapado e consumir no máximo dentro de 6 horas à temperatura ambiente ou refrigerado no máximo 24 horas.

Descartar qualquer produto preparado com líquidos quentes ou aquecidos e que não tenham sido consumidos na totalidade no momento da confeção.


Dose diária recomendada:

5 a 25g ou a dose recomendada pelo seu profissional de saúde. Começar com uma colher medida (5g) por dia e se necessário aumentar gradualmente a dose diária, aumentando uma colher medida por dia a cada três dias. Não exceder a dose máxima de 25g/dia - 5 doses diárias.


Exemplo dosagem Optifibre 


Disponível em qualquer farmácia ou parafarmácia perto si.
Para mais informações contacte a nossa Linha Nestlé Health Science: 800 208 457 (gratuito) das 08:30 às 20:30, segunda a sábado – exceto feriados.